坐的时间长了脖子痛一动还响

病情分析：你好，你的情况建议你可以拍个颈椎x线片，正侧位，双斜位和开口位。指导意见：可能是由于简颈椎病所致，建议你不要长时间低头，如看电脑，看手机等，低头时间久了一定要仰头活动一下，经常做些颈椎的保健操，必要是可以去针灸治疗。

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