备孕期间能抽蒸汽电子烟么，那种加烟油（含

病情分析：您好，备孕期间必须禁忌烟禁酒。饮酒对胎儿发育非常不利，严重可能易出现畸形。轻者孩子注意力不集中，记忆力不好等等指导意见：经常吸烟和饮酒者，备孕期尽量延长，最少需要3个月以上。

建议备孕期间这是我多样化，膳食均衡，保证营养全面充足。每天额外补充叶酸。多吃富含铁碘和维生素C的食物。