胸口很憋气,打嗝很费劲,

您好，首先肯定是跟你上夜班是有很大关系的。因为夜班族们必须肠胃要好，不然肠胃痉挛会使胃部物体所困住，就是所说的憋气，说吃的不够厚，肠胃从而摄入空气，堵塞在痉挛的肠胃里。

要想解决首先是要养好肠胃，建议喝一些养胃的食物（如，蜂蜜。）其次是在上夜班之前要吃好东西，不要空着肚子上班。