问患者提问

做俯卧撑对肾有好处么？

我是男性之前因为肾虚的病因一直没有好好做过运动，听说做俯卧撑有助于提升肾功能，做俯卧撑对肾有好处么？有什么好的的建议吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

做俯卧撑是对我们的身体有好处的。但是也要注意适度，不要过量。同时在做俯卧撑的时候也要注意一些问题。做俯卧撑也要讲究方法，分组进行，在数量上遵循循序渐进的原则，不可以一次性做的过多，过猛。

相关问题