睡眠呼吸暂停怎么办

建议：睡眠呼吸暂停低通气综合征是指各种原因导致睡眠状态下反复出现呼吸暂停和（或）低通气，引起低氧血症、高碳酸血症、睡眠中断，从而使机体发生一系列病理生理改变的临床综合征。病情逐渐发展可出现肺动脉高压、肺心并呼吸衰竭、高血压、心律失常、脑血管意外等严重并发症。睡眠呼吸暂停低通气综合征是指每晚睡眠过程中呼吸暂停反复发作30次以上或睡眠呼吸暂停低通气指数≥5次/小时并伴有嗜睡等临床症状。临床上将睡眠呼吸暂停综合征分为中枢型，阻塞型，混合型。中枢型较少见，一般大都是后两者。一般治疗

(1)减肥：包括饮食控制、药物或手术

(2)睡眠体位改变：侧位睡眠，抬高床头

(3)戒烟酒，避免服用镇静剂。经鼻持续气道内正压通气治疗是治疗中重度OSAHS患者的首选方法，手术治疗包括鼻手术、腭垂软腭咽成形术、激光辅助咽成形术等，而切除扁桃体是无效的。