我得了肝炎要注意些什么啊？

肝炎的饮食要把握“四高两少”的原则，即高蛋白、高热量、高维生素、高矿物质和低脂肪、低渣膳食。如：碳水化合物含有充足的糖分，肝病患者的摄入量每天应达到350~500克；

全天脂肪的摄入量以35克为宜，不宜超过58克，约比正常人群低25％~50％；可以每天喝一杯新鲜蔬果榨汁，吃软烂的蔬菜，不宜吃动物内脏；

每天必须吃无农药和无添加剂的蔬菜水果，以免胃部静脉曲张引发急性大出血危险。最后呢，每天也适量的吃一些坚果类食物，可以补充维生素E和磷脂，促进消化。