有白发，性欲下将，有时疲倦

你好，有白发性欲下降，有时疲倦，是由于肾气不足所导致的，中医讲头发以及性欲与肾气是否旺盛都有很大关系。通过补气补血，补肾的方法可以改善。

首先要调节机体性生活要节制，一般一周一到两次，不能过多，不能过频，其次配合，补肾药物，如六味地黄丸，壮腰健肾丸，另外平时要锻炼身体，摄入足够量的蛋白饮食也可以改善