问患者提问

提重物腰部疼痛

第一天帮忙抬啤酒，第二天起床就右侧腰部疼痛，疼的不能弯腰，行走什么都可以，就是不能弯腰，养了两个多月，腰能弯下去一半，不怎么疼了，前几天同事撞下，又开始疼了，我是一名护士，休息养伤可能性不大，怎么办呢，活血化瘀的药，贴的，喷的全用了，效果还是不明显，骨头也没事，怎么办

提问时间：2022-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：出现腰痛症状希望你看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,指导意见：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.

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