你好，扭伤多是运动不当导致的肌腱损伤，出血这情况一般是可吃些舒筋活血的中药如舒筋活血片、三七伤药片和氯唑沙宗片等，配合喷些消炎痛搽剂更好，也可外贴膏药的方法。
以上是对“腰扭了用酒揉好么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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