中年女性阴道干涩有什么好办法

病情分析：出现阴道松弛的问题如果在平时不注意阴道卫生，很容易出现炎症反反复复的情况。指导意见：出现阴道松弛的问题一定要及时解决，平时多做些收缩运动、提肛运动之类的，或者也可以用露卡菲娅，比较安全，能够帮助解决你的问题。

另外平时可以适当的清洗一下外阴，保证阴道卫生。希望对你有帮助，祝你健康！以上是对“中年女性阴道干涩有什么好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！