血糖指数升高咋回事？

你好，不知道你的选择的血糖多高呢？如果很高的话就是可以诊断糖尿病了，出现这样的情况建议及时用二甲双胍肠溶片、格列吡嗪片等进行降血糖治疗。通过饮食和生活习惯的调整进行治疗。有可能会把血糖维持是在一个比较理想的水平。建议你

1、饮食上尽量少吃一点，特别是少吃一些馒头、米饭、面条等主食。可以适当多吃一些水果蔬菜。不要吃甜食，不要吃糖。

2，尽量坚持运动，而且活动要有规律。

3.建议你到书店买一本关于糖尿病的书，自己全面学习一下，对你的现在的情况很有帮助的。只要注意好了生活习惯，糖尿病会延缓发展的速度。