坐月子能吃香蕉吗？有什么好处？

病情分析：你好，根据描述，产后食用香蕉，可使人心情舒畅安静，有催眠作用，甚至使疼痛感下降指导意见：香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。

可有效防止因产妇卧床休息时间过长，胃肠蠕动较差而造成的便秘。因其性寒，每日不可多食，食用前先用热水浸烫。以上是对“坐月子能吃香蕉吗？

有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！