耳石症应注意什么？

你好，耳石症又称为良性阵发性位置性眩晕，正常情况下耳石是附着于耳石膜上的，当一些致病因素导致耳石脱离，刺激半规管导致眩晕，导致机体眩晕，眩晕的时间一般较短，往往少于一分钟。

耳石症一般在改变体位时出现，因此不可突然改变体位，如起床时尽量动作缓慢，一般手法复位可以治疗。一些应该忌吃的食品，如辛辣刺激品，如酒、葱、蒜、韭菜、洋葱、辣椒等，以免生痰火;少吃煎炒、炙烤、油腻、肥厚的食物，如肥肉、羊肉等;虚证眩晕忌生冷瓜果，同时还要尽量少抽烟、喝酒，最好就是能够戒烟、戒酒。