问患者提问

肩膀酸的要死

就是酸，其他的还好坐时间长了就就会疼曾经的治疗情况和效果：没怎么治疗想得到怎样的帮助：给我提一点建议，我是那种能够长期会坐着的人

提问时间：2021-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这是由于长时间的劳损和一个姿势不活动导致的肌肉韧带的劳损引起的肌肉韧带的酸痛的症状。指导意见：你现在这种情况最好的治疗的方法就是通过采用中医推拿理疗或者热敷的方法来进行治疗，最近自己一定要注意避免在避免在长时间的劳损，自己要经常锻炼一下。

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