左胳膊胀痛是怎么回事

根据你的情况考虑颈椎不好压迫神经所致疼痛。颈椎不好主要有这些因素：平时高枕,长时间伏案,趴着睡,麻将,躺在床上看电视,看书,坐车睡觉,长时间用电脑等,平时要尽量避免这些。

意见建议:。我建议采用针灸,牵引,推拿,理疗,穴位注射等办法相结合来治疗。这病是日积月累形成的,需要一段时间治疗才会缓解。

生活护理:。睡觉的时候可以采用颈椎枕即“糖果”枕或可以用粗细适当的饮料瓶垫在颈椎中部起到矫正生理曲度,使颈椎更稳固（需要慢慢适应）。

颈椎不好头不要一圈一圈的去转,可以做些往后仰的运动如羽毛球,排球,篮球等