鼻子不通气，呼吸要很用力！

您好，从描述看你得的是鼻炎，可能和你们卧室内的空气等因素有关。建议每天早晨开窗通风，可以使用鼻炎康进行治疗，尽量避免食用辛辣食物和海鲜类产品，最主要的是要避免过敏原。

例如花粉。尘埃冷空气等引起流鼻涕鼻痒的物质。避免感冒，长期不感冒后鼻炎是可以越来越轻，逐渐就好了