您好，您的症状倾向于神经衰弱，神经衰弱患者应多吃对脑有营养价值的食物，建议可以用安神补脑液生精补髓，益气养血，强脑安神。
用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。希望能帮到您祝你身体健康生活愉快
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