你好、建议大家最好去买注射用的生理盐水来使用、因为它一是干净、二是浓度合适.0.9%的生理盐水是最适合鼻纤毛摆动的(鼻纤毛摆动正常是鼻腔功能正常的一个重要标志).浓度太高反而会对鼻纤毛摆动造成危害.所以一般情况下只用0.9%就可以了.。最好是使用专门的洗鼻工具、这类工具目前国内也已经有各种样式的上市了、一般贵一些的使用后效果会更好、便宜的也有效果但可能不如那些更高级些的工具.这些工具的主要区别是在清洗的效果上、有的能到达鼻腔的更多部位、有的不能、所以最终产生的治疗效果也有差别.具体操作步骤:
1、你可以找一个使用完的鼻腔喷雾剂的空瓶、有一些是塑料瓶的、开口处可以弄的.你把它用热水清洗干净后就可以用了.去买几瓶500毫升的0.9%的氯化钠注射液(即生理盐水).把整瓶生理盐水用电热杯加热、加热到用手感觉到热了但不烫的程度即可、然后把加过热的生理盐水倒到喷雾剂的空瓶里、拧好就可以用了、直接对着鼻子喷就可以.一天喷个四五次、每次2—3喷就可以、当然使用次数越多效果越好些.每次使用每次都要加热.如果时间很紧张、那么早晚各一次或只一次、但要多喷.注意的是这个方法只能清洗到鼻前庭和下鼻道的前部、不能到达鼻窦和上、中、下三个鼻道的所有部位.它基本上适合所有类型的鼻炎、能够改善一下鼻炎症状、有一些过敏性鼻炎来说可能会收到比较理想的效果、但总体效果要弱一些.
2、也可以找一个小的茶壶、最好壶嘴开口细一些、壶嘴是直的而不是弯的.可以用它盛加热后的盐水、把壶嘴对准鼻孔直接堵在鼻孔上、头稍微歪一下、然后往里倒.水一般是从另外一个鼻孔流出来、有一些是流到口腔里、吐出来就行.需要注意的是鼻塞的人要慎用、鼻塞阻挡了水流、容易进入耳朵、容易胀疼.这个方法是基本上可以到达所有鼻道的(前提是鼻子不堵)、但不能到达鼻窦.市面上好象已经有这种类似的专用洗鼻工具、不妨买一个来用.
3、比较高级一些的专用工具、国外分三大类、一类是上面介绍的洗鼻壶、靠水自身的力量流动的、一类是手压式、靠手压提供一定压力的、还有一类高级些的是电动的、压力比其他都大、所以效果好些.
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com