失眠，睡不好

病情分析：有以上情况考虑与神经衰弱有关现在注意休息和营养，最好养成良好的休息习惯，同时积极增加锻炼提高抵抗力你的情况可以逐步改善，也可以配合服用天王补心丹谷维素，刺五加和维生素b1等药物治疗你的情况可以逐步康复指导意见：你的情况就是一般神经衰弱的表现不严重目前你的情况可以按以上要求治疗你的情况还是可以逐步改善和好转的，不用担心以上是对“失眠，睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！