不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，千万不要用手抠，不要过度熬夜，平时的情况配合调整饮食和情绪，但是禁止辛辣的情况，注意少食生冷刺激性食物，营养均衡多喝水即可的。
平时有黄瓜的时候也可以贴下黄瓜片，也可以用牛奶每晚睡觉前擦在痘印上面第二天在洗掉的。
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