问题分析：有些谷豆类对某一类人来说也是不适合的，多吃对自己身体没有益处。下面就列举肠胃不好的人不适合吃的几种谷类及豆类。
意见建议：绿豆。许多人只知道绿豆能清热祛火，的确，绿豆能降火；但是绿豆性寒，多吃对脾胃不好。
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