月经不调刮痧有效吗?

病情分析：你月经不调，多还是属于中医肝郁气滞证，这个情况还是和肝气不舒有关系，所以这个情况单纯用刮痧方法来治疗是不能解决的。

指导意见：月经不调患者可以用中药育宫培麟丸，疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。

在两餐之间吃一些核桃、腰果、干豆等富含维生素B群的食物。