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126/96血压正常吗

公司让体量血压，医务室测量我的血压126/96，他说高了，想问一下这个有什么办法降压

提问时间：2020-03-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，下压还确实有一些高，但是尽量注意先调整好情绪，多休息，生活规律，保持充足睡眠，避免高胆固醇，高脂肪的食物，可以早中晚各测量一次血压，取一个平均值，如果还是高的话需要服用药物的。

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