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为什么我做仰卧起坐后感觉腰痛？

为什么我做仰卧起坐后感觉腰痛？每次做的时候感觉是腰在给力，是我做的姿势不正确吗？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这种情况可能是腰肌劳损引起的，一定要多休息，不要太过劳累，不要受凉，注意保暖和复查。必要时，可以考虑用舒筋活血的药物治疗试试，同时，可以配合针灸按摩治疗，祝您健康。

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