根据您的描述,和吃蛋白质粉有很大关系,蛋白质粉属于保健品可能存在副作用,吃蛋白质粉身体代谢不完全,会导致上火.建议你停止食用蛋白质粉,多吃水果蔬菜,多喝水,少吃辛辣食物.另外要注意休息,熬夜也会导致内火旺盛,口干舌燥.祝您早日健康。
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