我起床和睡下都会头晕，其它时间没有请问是怎么回事。

你这个颈椎病骨质增生可能大，建议你照片检查颈椎。与长时间低头工作有关系的啊。建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定。

最好还应该牵引，理疗，红外线,推拿按摩治疗。一定要戒烟，低脂饮食，避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。

睡觉枕头不合适，也可能导致这个症状的啊。注意调节枕头高度的啊。枕头的高度以压下去一个拳头高度合适。