问患者提问

一紧张，讲话就结巴怎么办？

一紧张，讲话就结巴怎么办。平时说话挺好的，但只要是和陌生人说话，或是让我到台上做什么报告，我就会舌头不听使唤，说话结结巴巴的，在学校这样，现在工作了还这样，经常被人取笑，请问有办法治吗。请问我一紧张讲话就结巴怎么办？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好！平时加强自己语速的控制，让自己说话的速度尽量慢下来。然后锻炼自己在任何场合都按照这个语速去说话，这样就不会出现跟人说话紧张而造成结巴的现象，另外要经常去展示自己，提高自信，当然练口才也有用，平时多交些朋友吧，要挚友，还是那句话：放开自我！

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