皮肤干燥怎么办？

冬季皮肤干燥多半是因为缺水，我用自己的经验告诉你几种办法吧！

1.多喝水，每天早晨起床后和晚上临睡前喝一大杯水（注意临睡前喝水的尺度，不然晚上睡不好，会经常跑厕所的），这样既能防止皮肤干燥，也可以防止冬季嘴唇干裂。

2.多吃水果，如桔子、梨、西瓜（注意千万别吃苹果，苹果水分含量太少而且热量又高，不是干燥季节适宜吃的水果）