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你好，我最近睡午觉膝盖以下特别凉，睡半个小时还是一

你好，我最近睡午觉膝盖以下特别凉，睡半个小时还是一个小时都是凉的，但是醒了以后在被子里捂10多分钟会慢慢暖和，晚上

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你描述的症状考虑是风寒引起的，可以吃阿胶补血膏，红糖姜汤调理。意见建议：建议你平时要避风寒，注意保暖。
多晒太阳，禁生冷寒凉饮食，多吃温补性的食物，如姜汤，羊肉，狗肉，红枣等。

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