打呼噜原因有很多,一般是鼻咽喉三个部位的病变引起的,具体原因有:自身肥胖、扁桃体肥大、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉、舌根肥大等。
建议做一个鼻咽镜检查,确诊打呼噜的病因,再针对性治疗。一般病情轻微可以物理治疗控制,造成睡眠呼吸障碍的患者考虑手术治疗。
打鼾的患者注意要控制饮食,以清淡适量为主。
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