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患者提问

如何让脸变瘦

有一个冬天吃得多,动的少。 曾经的治疗情况和效果:有一段时间吃得特别少瘦下来了,现在回到家又胖了想得到怎样的帮助:希望能告诉我,如何能减掉婴儿肥
提问时间:2021-03-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你好!其实饮食习惯对瘦脸是很有功效的,多吃含高钾质的食物:钾质能够促进体内代谢功能,排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题。

    指导意见:此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果,都是瘦脸的好朋友。多吃利排毒的食物如绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓,可以让肌肤保持紧致而有弹性。

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