便出血一般见于肛裂、内痔、直肠息肉的情况相对多一些，多于大便干燥时候以及辛辣饮食、久蹲后明显。必要时候做一下肛门镜检查明确一下，便于针对性治疗。
您多吃青菜水果多喝水，避免辛辣饮食，避免久蹲，保持软便，坚持便后坐浴。
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