出去玩一天，经常头疼怎么回事？

你好，单是一个头痛就有十几种情况可能出现，根据你说的头痛部位在额部和偏头痛一般多是考虑阳明经头痛和少阳经疼痛。指导意见建议你去就诊中医，服用中药治疗，如果是考虑西医中的神经性头痛的话一般服用尼莫地平效果也是不错的。

平时注意观察有无明显的诱因，比如着凉，生气等，要尽量的避免诱因。