脚第三四跖骨骨折已经一个月复查完都好了可是脚面有淤

你好，按时间来说本身复查骨折愈合了，那么就不需要担心了，可以开始锻炼了，希望你不要存在压力，时间长些可以恢复。目前你可以选择加强关节功能锻炼，循序渐进，之后是可以下地活动的，希望你不要存在压力，也不需要太担心了。

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