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补充微量元素?查微量元素缺什么就补什么

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

亲爱的，宝宝补钙锌可以可以食补，多吃一些含钙量高的食物，比如豆制品，虾，肉，虾皮含钙量是最高的，多带宝宝出去晒晒太阳也能帮助补钙的，补锌多吃一些水产品贝壳之类的食物，贝壳类的食物含锌量最高的。

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