眼睛近视带的眼镜度数比实际眼睛度数低。

我是一名高中生，戴眼镜有3年多了，眼睛近视带的眼镜度数比实际眼睛度数低，以前掉了眼镜配了新的400多度，后来旧眼镜300多度找到了继续带，现在觉得眼镜度数不行，不知道能不能带400多度原来买的新眼镜，而且我认为戴眼镜度数比实际低一点好不知道正不正确，现在需要每天都带眼镜么