保健和医学有矛盾吗?我的症状是病还是什么?

问题分析：你好，根据你的描述，你可能食肾虚的，你多有腰膝酸软，小便多，多感觉冷，四肢冷的，不欲饮食。意见建议：建议你的多休息，保持心情舒畅，多参加户外活动，增强体质，提高抵抗能力，你可以吃一些药，如人参归脾丸，金贵肾气丸，你多吃蔬菜，如菠菜，鱼。

蜂蜜。山药。阿胶。忌食辛辣生冷油腻食物，祝你生活愉快，笑口常开。