产妇奶少吃大虾子能下奶吗

吃虾没有下奶功效吧，只是吃虾蛋白质丰富，对奶的质量有提高，但是吃虾容易过敏，这个对妈妈和宝宝都是如此，所以不建议在哺乳期吃虾，可以使用中药的独参汤（红参），猪蹄，鸡汤，排骨等，还有一点很重要，要休息好，有一个好的心情，这样母乳才会多。

建议适当增加一些含蛋白质丰富的食物，如瘦肉类、蛋类等，多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，都会使奶量增多。