问患者提问

长青春痘吃什么好最快？

黑黑红红的青春痘总是祛不掉。好像是从初一开始有的。原因是枕头和被单不干净，喜欢趴在枕头上睡觉，抽烟，喝酒，有时候吃辣的食品，没经常喝水和洗脸。曾经的治疗情况和效果：暂时还没有想得到怎样的帮助：怎样快有有效地得到治愈？

提问时间：2020-11-11

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：痘痘是皮脂腺分泌旺盛导致的啊.指导意见：建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.另外口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏就会导致这个病.痘痘一般会逐渐自行消失的。

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