左侧腰肌肉痛，有时右侧肌肉酸痛

病情分析：您好，根据您的情况分析患者可能有腰椎疾病、可能有腰肌劳损，可能是缺钙，疾病的诊断是需要到医院就诊检查后才能判断是否是的指导意见：请不要担心，生活上避免受凉感冒，饮食上补足身体营养，同时不能长时间坐着或站着都身体都是不好的，要保证足够的休息时间，定期医疗检查保健身体，祝早日恢复健康。

以上是对“左侧腰肌肉痛，有时右侧肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！