月经来了颜色呈暗红色并带痛经

病情分析：首先你的颜色暗黑色是因为月经刚刚来月经量不多。子宫内停留了一段时间流出来。就会变成黑色。月经期间吃太多冰冷的东西也是有影响的。

指导意见：首先自己的饮食要注意同时可以去做个b超查一下子宫和附件的情况。排除器质性病变。以上是对“月经来了颜色呈暗红色并带痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！