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偏头痛的自我疗法怎么治疗好？

您好专家：我患有偏头痛，点晕，吃过止疼药可是效果不好，请问应该怎么办呢？有什么治疗的办法和防治的办法吗?偏头痛应该如何治疗好呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态,或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱,造成疼痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张,从而引起头痛.平时自我调节，注意休息，养成规律的睡眠起居.注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。

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