19岁易怒怎么办？

病情分析：你好，从你描述的情况来看，不知道你现在是不是在生理期，如果是的话就是由内分泌功能失调所致。如果不是，那么可能是肝气不疏所致，肝气不疏不一定是因为有压力。

指导意见：对于这种情况，建议你服用些中药调理一下，最常用的是逍遥丸，柴胡疏肝散也可以。还有，自己要尽量的控制自己的情绪，凡是想开一些，或者找些事做，全身心的投入，不让自己有生气的机会。