很能吃，爱吃肉，不喜欢运动

病情分析：减肥方法很多，在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。

。指导意见：一开始的时候，每天15分钟的快跑和有氧运动，然后每天逐渐递增，延长时间，最后锁定每天运动一个钟至一个半钟。

减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功以上是对：很能吃，爱吃肉，不喜欢运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！