月经不按期来

您好！山药栗子猪肚煲【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个【配料】生姜料酒精盐适量【制作方法

(1)鲜山药去皮，洗净，切块待用

(2)栗子去皮洗净待用

(3)猪肚用面粉或精盐、促反复搓洗数遍后，用水洗净切块，加姜、酒、清水适量，煲至八成熟后，加山药、栗子煲熟加适量精盐即可【功效】健脾和胃益肾调经。