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9个月大的宝宝吃什么钙好

宝宝9个月大了，刚开始医生开的是醋酸钙冲剂，宝宝不肯吃，后面又改一种叫思特立的碳酸钙咀嚼片，宝宝可以含着吃而且也不太拒绝这种钙，可是听说片剂的钙会给宝宝的肠道增加负担，真的是这样吗？那我应该给宝宝吃什么样的钙比较好。想得到怎样的帮助：片剂的钙会不会给宝宝肠道增加负担，什么样的钙才是最适合宝宝吸收的。

提问时间：2022-03-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

补钙最重要还是看宝宝吸收好不好，吸收不好补得再多也没用，可以给乳钙孩子吃，乳钙是补钙的最好方式之一，乳钙容易吸收、效果好。
在宝宝补钙的同时吃点益彤益生菌，能主动吸收并锁住钙，减少钙流失，促进宝宝对营养吸收的，吸收好就不会缺钙了，还应该让宝宝多吃一些含锌量高的食物，牛奶、紫菜、海带、虾皮、动物肝脏。
以上是对“9个月大的宝宝吃什么钙好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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