问患者提问

腰间盘突出可以做仰卧起坐吗:我25岁，男，平时腰痛

腰间盘突出可以做仰卧起坐吗:我25岁，男，平时腰痛，腰酸，有腰间盘突出症，可以做仰卧起坐吗？还有平躺着，腿向上可以做60度的这样的动作吗？为了锻炼腹部肌肉和建小肚子！

提问时间：2020-02-08

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：腰间盘突出这种情况建议需要注意休息，睡硬板床，局部牵引按摩理疗。不要做仰卧起坐运动。可以考虑飞燕操锻炼腰背肌，应用腰痛宁胶囊等药物

相关问题