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不爱吃饭要怎么解决比较好

我这个人平常都比较挑食老是喜欢吃一些辛辣的东西，可是这样我现在的抵抗力变得特别差，而且还老是生一些小病，每次都要拖个几天，吃的药我也觉得反胃。想得到怎样的帮助：请问不爱吃饭要怎么办好？应该吃些什么？

提问时间：2021-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，首先建议你服用葡萄糖酸锌钙口服液，同时服用鱼肝油，多晒太阳。每天食用开心果。其次，建议你推拿按摩治疗，保证大便通畅，同时服用四磨汤，必要时建议你最好给行中医辨证用药治疗。

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