为什么会便秘，上厕所有点带血。

你好，便秘是指一周解便的次数不到三次。一般跟饮食、运动、习惯、精神、疾病有关。平时摄入大量纤维，如谷类、水果及蔬菜，养成做运动的习惯，可以促进食物通过肠子，解决便秘问题。

力求饮食多样化，多喝汤、饮水，每日进餐应做到粗细粮食搭配。保持心情愉快，避免不良的精神刺激而影响胃酸分泌下降，是胃肠蠕动减低。

你大便带血，考虑跟你的便秘有关。你也可以用中药调理一下。