我今年四十岁，为什么梳头的时候掉很多头发

您好，头发掉落的原因很多1、休息不好，生活不规律；2、护理头发不科学，如频繁的洗染、卷烫等等；3、身体原因，肾脏疾病、心理压力、严重失眠、营养不良。

4、季节变换。以上四条都可能是造成掉发的原因。指导意见给你几个建议1、可以多食用黑色食物来补肾（中医认为肾主毛发）黑芝麻、黑枣、黑豆、黑米、黑木耳、核桃等等。

2、还有生活要规律，注意保证良好的睡眠。3、要想让头发快长，你就在每次洗完头发后，再用醋清洗头发。不过头发不要天天洗（三天一次就好），也不要用太热的水洗，那样会使头皮发痒、产生皮屑的。